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LES 5 PRINCIPALES ÉTAPES
SUIVANT LE DIAGNOSTIC

Si je reçois un diagnostic de trouble cognitif léger (TCL), quelles mesures puis-je prendre afin de mieux gérer la situation?

1

Suivez les recommandations de votre médecin pour un mode de vie sain :

Fumez-vous? Faites-vous de l’exercice? Y a-t-il d’autres problèmes de santé qui peuvent perturber votre santé cognitive (p. ex., une tension artérielle élevée)?

2

Respectez bien votre plan de traitement :

Adoptez les différentes stratégies, comme la prise de médicaments et vous déplacer pour recevoir des traitements médicaux.

3

Apprenez-en plus sur votre diagnostic :

Posez des questions et tâchez de vous renseigner de manière à être au fait des défis vous devrez relever et à savoir comment vous y prendre y arriver.

4

Tirez profit des ressources offertes :

Joignez un groupe de soutien communautaire et prenez part à des programmes éducatifs.

5

Préparez l’avenir :

Discutez des prochaines étapes et des plans pour l’avenir avec votre famille.

Demandez à votre médecin de vous prescrire une évaluation Cognigram